Suicidpreventiva veckan 2025 – en vecka för livet
Lyssna
Henrik Wahlström föreläser på Gotland. Foto: Sara Johari
Mellan 4 och 11 september pågår Suicidpreventiva veckan på Gotland. Då står psykisk hälsa, förebyggande arbete och medmänskligt stöd i fokus. Genom föreläsningar, aktiviteter och samverkan med olika aktörer vill vi öka kunskapen, minska stigmatiseringen och bidra till ökad öppenhet kring frågor som berör oss alla.
Var sjätte timme tar en människa sitt liv i Sverige, och tusentals nära och kära lämnas i sorg. Den internationella suicidpreventiva dagen, som infaller den 10 september, har initierats av Världshälsoorganisationen (WHO) och International Association for Suicide Prevention (IASP) för att öka medvetenheten om självmord och visa hur vi tillsammans kan arbeta för att förebygga det.
MindShift Gotland tillsammans med Region Gotland och övriga medlemmar i nätverket för psykisk hälsa på Gotland uppmärksammar detta viktiga ämne genom en hel vecka fylld av kostnadsfria aktiviteter, där syftet är att sprida kunskap och skapa samtal kring psykisk hälsa.
Några av veckans aktiviteter
- Föreläsning med Henrik Wahlström: Att leva med och tala om psykisk ohälsa (4 september 18.30)
- Föreläsning med Ulla-Karin Nyberg: Psykisk hälsa och suicidprevention (5 september 18.30)
- Mindfullnessvandring i Tallunden (6 september 12.00 och 14.00)
- Föreställningen ”Tig inte” – en röst för demokrati och medmänsklighet med Gisela Herb och Peter Jankert (7 september 18.00)
- Föreläsningen "Hotet från insidan – att leva med närståendes upprepade suicidförsök" (9 september 19.00)
- Föreläsningen "Två sidor av samma resa – psykisk ohälsa ur olika perspektiv" med mor/dotter Caroline Brag och Alicia Brandt Rossander (10 september 18.30)
Anna-Karin Nyberg föreläser under Suicidpreventiva veckan. Foto: Karin Boo
Om du mår dåligt och har självmordstankar
Om du har självmordstankar ska du inte hålla det för dig själv, utan då behöver du söka hjälp. Prata med någon du har förtroende för, kontakta en stödlinje eller sök hjälp i vården.
Vid akut självmordsrisk och/eller psykisk ohälsa ring 112.
Mår du psykiskt dåligt finns det hjälp att få. Kontakta i första hand din vårdcentral. Kan du inte vänta – kontakta psykiatrins jourmottagning: telefon 0498-26 80 05 (helgfria vardagar klockan 07.30–18.00). Övrig tid nås mottagningen via sjukvårdsrådgivningen på telefon 1177.
Här kan du också få hjälp om du mår dåligt:
- Minds självmordslinje
Självmordslinjen är till för dig som har tankar på att ta ditt liv eller har en närstående med sådana tankar. Öppet dygnet runt. Det finns även möjlighet att chatta.
Telefon: 90101
Webb och chatt: mind.se - Hjälplinjen
En nationell stödlinje för psykisk ohälsa och suicidprevention. Erbjuder professionellt, kostnadsfritt och anonymt samtalsstöd till vuxna över 18 år som befinner sig i en kris, en svår livssituation, har självmordstankar eller upplever psykiska besvär. Hjälplinjen är tillgänglig via nätet och telefon – dygnet runt, året om.
Telefon: 90390
Webb: hjalplinjen.se - Bris
Du som är upp till 18 år kan ringa eller sms:a till nummer 116 111. Du kan också mejla eller chatta. Öppet varje dag, även på natten.
Telefon/sms: 116 111
Webb: bris.se
Bris har även stödlinjer för vuxna på tre olika språk (arabiska, svenska och ukrainska) och stödlinjer för idrottsledare: Kontakta Bris - Jourhavande medmänniska
En ideell förening där du kan hitta någon att prata med alla nätter, både via telefon och chatt. För dig som behöver ett lyssnande öra och medmänskligt stöd – oavsett vad du bär på.
Telefon: 08-702 16 80 (mellan kl. 21.00 och 06.00).
Webb: jourhavande-medmanniska.se - Umo
På Umos sida ”Sök stöd och hjälp” kan du söka efter mottagningar och organisationer som du kan ringa, mejla eller chatta med.
Webb: umo.se/stod - Jourhavande präst
Oavsett om du känner oro eller ensamhet, eller befinner dig i en svår livssituation, kan du få stöd genom ett samtal med en jourhavande präst. Telefon: 112 (alla dagar kl. 21–06)
Chatt: Chatta med Jourhavande präst - 1177.se – Till dig som har självmordstankar
Sidinformation
- Senast uppdaterad:
- 3 september 2025