Skogsbad för anhöriga
Lyssna
I höst anordnar vi skogsbad, en lugn naturaktivitet för dig som är anhörig. Vi möts i naturen för återhämtning och välbefinnande. Aktiviteten ingår även i en forskningsstudie om naturens betydelse för hälsa.
Under hösten erbjuder vi skogsbad (Shinrin Yoku) för anhöriga. Skogsbad är en japansk metod för återhämtning där vi vistas i naturen och upplever den med våra sinnen. Att vara i naturen kan bidra till minskad stress, ökat välbefinnande och bättre hälsa.
I samband med skogsbaden genomförs en forskningsstudie i samarbete med en forskare vid Linnéuniversitetet. Studien ska öka kunskapen om hur naturbaserade aktiviteter kan påverka anhörigas välbefinnande och känsla av meningsfullhet.
Som deltagare i skogsbaden ingår du även i studien. Du får därför svara på en kort utvärdering vid tre tillfällen: före första tillfället, efter avslutad aktivitet och cirka sex månader senare. Alla uppgifter behandlas konfidentiellt och redovisas endast på gruppnivå.
Datum: 3, 10, 17 och 22 september
Tid: 14.00-15.00
Plats: vi utgår från Anhörigstöd, Gråbotorg 3.
Vid frågor kotakta: Therese Funk, 0498-20 35 66 eller Camilla Lindahl, 0498-20 46 72 alt. skicka ett mail till anhorigstod@gotland.se
Evenemangsinformation
- Datum
- Tid
- till
- Plats
- Samling vid Anhörigstödets lokaler på Gråbo Torg 3